Relacionamentos - Dependência Emocional

Relacionamentos - Dependência Emocional

Você ama seu companheiro, faz de tudo para que ele esteja ao seu lado e só acha graça em algum programa se ele está com você. Durante o dia, você liga várias vezes, morre de saudades e conta os minutos para poder estar com seu amor. Será que você está mantendo uma relação saudável ou está envolvida em uma dependência emocional?

        A Pessoa  que é dependente emocionalmente é carente, possui comportamento submisso, não tem autoconfiança e só de imaginar que pode se separar de seu amor definitivamente sente calafrios. Este tipo de dependência torna a pessoa grudenta, pegajosa e, ao contrário do que é seu desejo, pode acabar mandando seu amor para bem longe.

       As pessoas, mesmo em relacionamentos sérios, precisam de pausas e momentos em que possam respirar e viver experiências com outras pessoas. Namorar e casar não anula as outras questões da vida e mesmo os mais apaixonados sentem falta dos amigos e de programas longe do companheiro. Se você é do tipo de pessoa que não dá liberdade para que seu companheiro tenha vida individual, tome muito cuidado, você pode estar sofrendo e o fazendo sofrer também.

        A dependência pode ter suas raízes na infância, quando a criança não se sente amada o bastante e cresce com um vazio emocional.Ela sente que falta algo para que possa ser feliz e pode voltar exagerar em vários sentidos, criando dependências emocionais, alimentares, sexuais, com entorpecentes e outras mais. Quando a pessoa se sente incompleto, ela busca por elementos exteriores que possam saciar o buraco que sentem dentro de si.

A Maturidade é o fator determinante.

A maturidade é o fator importantíssimo, quando falamos sobre dependência. Pessoas que tendem a possuir maior maturidade possuem uma dependência menor do que pessoas com uma maturidade menor.

Essa maturidade com menor desenvolvimento, faz o individuo a agir de certa forma a seguir o que as emoções deles o influenciam a fazer. Mesmo que eles saibam o que é correto de forma racional, acabam dando maiores ouvidos para suas emoções. Essas influências inconscientes ao qual o individuo não está ciente (ou seja, pensa que é algo dele mesmo, algo comum e normal) tendem a ditar qual será o comportamento do mesmo.

Quando o individuo trabalhar sua maturidade e compreender melhor que o que sente não é algo que possa controlar mas é algo que pode lidar, este individuo passará a ter melhores relacionamentos e ser mais feliz em seus relacionamentos. Sem contar que, manterá seu amor por mais tempo.

A Pessoa dependente é problemática e dificulta os relacionamentos

          A Pessoa que desenvolve a dependência emocional gosta de sentir que o outro também depende dele e, por isso, geralmente se envolve com pessoas problemáticas. Desta forma a pessoa se sente útil, resolvendo problemas dos mais diversos e com isso criando a falsa expectativa de que é fundamental para o outro. A pessoa com dependência emocional tem tanto medo do fim do relacionamento, que tenta a todo custo criar formas de que o outro não viva sem ela.

           Assim como em outros casos de dependência, o tratamento é doloroso e é necessário uma "desintoxicação" que pode ser realizado por intermediado de terapia ou com uma forte vontade de melhorar e evoluir para não enfrentar os mesmo problemas novamente (buscar maturidade emocional). 

É preciso que a pessoa que sofre com a dependência emocional compreenda que possuí uma maturidade de criança ou adolescente. Quando se tem essa noção de maturidade, o individuo finalmente possuí o suficiente para diminuir a pressão da dependência emocional e se tornar independente emocionalmente. Isso não quer dizer controlar o que sente, isso quer dizer lidar de maneira eficiente com o que sente para que ambos (você e seu amor) possam viver melhor e em harmonia.

Quem vive com medo de perder a pessoa amada, não aproveita os momentos em que estão juntos.

Se você se identificou com o perfil da pessoa que sofre com a dependência emocional e aceita o desafio de mudar, o primeiro passo é procurar ajuda. Dificilmente você conseguirá sair da situação sozinho.

Procurar especialistas podem ajudar, mas são poucos especialistas que lidam com o problema de forma eficiente como as ditas acima. Principalmente que nenhum deles fala da maturidade em forma de Níveis e que conforme o nível de maturidade de um individuo é baixo, ele tende a sentir maior dificuldade para lidar com suas emoções.

Obrigado por Ler. Atenciosamente Gabriel Melo.

Maturidade Relacionamentos - Casados 16:44